FIT & POWER

מתחם גברים. מקצועיות שמרגישים בכל אימון.

מתחם כושר ייעודי לגברים, המשלב סביבת אימון מתקדמת עם מעטפת מקצועית ושירות אישי. צוות המאמנים שלנו נמצא במתחם כדי להכיר, לכוון וללוות אתכם לאורך הדרך, מתוכנית האימון ועד הביצוע בשטח.

כי אצלנו אימון איכותי מתחיל במקצועיות, וממשיך בחוויית שירות שמלווה אתכם בכל ביקור.

שירות · מקצועיות · ליווי אישי · אווירת מועדון

אולם הגברים: מכשירי כוח אדומים ושורת הליכונים לאורך החלונות
הדרך שלכם לתוצאות

יותר מאימון.
הסטנדרט החדש לגברים.

מתחם כושר ייעודי לגברים, שנבנה כדי להעניק חוויית אימון מקצועית ומדויקת, מהרגע שנכנסים ועד לסיום האימון. צוות מאמנים מקצועי וזמין מלווה אתכם, מסייע בבניית תוכנית אימון ומעניק הכוונה שוטפת בהתאם למטרות ולרמה האישית.

  • מתחם גברים נפרד ומרווח
  • ליווי מקצועי ותוכניות אימון מותאמות
  • צוות מאמנים זמין לאורך שעות הפעילות
  • שירות אישי וסביבת אימון ברמה גבוהה
סיור במתחם

גוללים,
ונכנסים פנימה.

שמונה אזורים, כמו שעוברים אותם באמת - מהדלפק בכניסה ועד הפרטים הקטנים שמרגישים רק באמצע האימון. גוללו למטה.

הכניסה
01 / 08
  1. הכניסה

    הקיר שרואים ברגע שנכנסים, והדלפק שמקבל אתכם.

  2. רצפת האימון

    רצפה פתוחה עם מרווח אמיתי בין העמדות - מתאמנים בלי להידחק ובלי לחכות.

  3. משקולות חופשיות

    כלובי כוח, מוטות, ספסלי עבודה ומשקולות יד, באזור שמאפשר לעבוד כבד ונכון.

  4. מכונות כוח

    מכונות בטעינת פלטות ומכונות כבלים, לעבודה מדויקת על כל קבוצת שרירים.

  5. אירובי

    הליכונים, אופניים ומכשירי אירובי, מול קיר החלונות.

  6. מתיחות וחימום

    אזור נפרד ושקט לחימום לפני האימון ולמתיחות אחריו.

  7. ויטרינת התוספים

    אבקות חלבון ותוספי תזונה, זמינים במקום בלי לצאת מהמתחם.

  8. מקרוב

    הפרטים שמרגישים רק כשמתאמנים: האחיזה, הריפוד, הגימור.

להיכנס פנימה - סיור וירטואלי

הציוד

סביבת אימון מקצועית,
מגוונת ומאוזנת.

מתחם האימונים תוכנן כדי לאפשר עבודה מקצועית, מגוונת ומאוזנת על כלל מרכיבי הכושר. שילוב נכון בין מכונות כוח, משקולות חופשיות, אזורים פונקציונליים וציוד משלים מאפשר לבנות תוכנית אימון בהתאם לרמה, למטרות ולצרכים האישיים.

סביבת אימון שתוכננה לתת לכם את הכלים להתאמן נכון, להתקדם בצורה מבוקרת ולמצות את האימון בכל ביקור.

  1. מכונות כוח בטעינת פלטות
  2. מכשירי כוח ייחודיים
  3. כלובי כוח ומוטות
  4. משקולות יד וספסלי עבודה
  5. מכונות כבלים
  6. ציוד פונקציונלי וקטלבלים
  7. מכשירי אירובי
  8. אזורי מתיחות וחימום
הצוות המקצועי

המקצועיות שמאחורי כל אימון

המאמנים שלנו הם הלב המקצועי של FIT&POWER. צוות מנוסה, מקצועי ושירותי, שנמצא במתחם כדי להעניק לכל מתאמן יחס אישי, הכוונה וליווי אמיתי לאורך הדרך. מהתאמת תוכנית האימון ועד לדיוק הטכניקה וההתקדמות: המטרה שלנו היא שתמיד יהיה לצדכם איש מקצוע שמכיר, מקשיב ויודע לכוון אתכם נכון.

  • מקצועיות ללא פשרות: ידע, ניסיון והכשרה מקצועית
  • שירות ויחס אישי: זמינות, הקשבה ומענה בגובה העיניים
  • תוכניות אימון מותאמות: בהתאם למטרות, לרמה וליכולת האישית
  • ליווי מתמשך: מעקב, התאמות והכוונה לאורך הדרך
לכל מטרה

מגוון שמאפשר לכם להתאמן בדרך שלכם

מתחם הגברים של FIT&POWER מציע מגוון רחב של אפשרויות אימון, המאפשר לכל מתאמן לבנות שגרת אימונים שמתאימה למטרות, לרמה ולצרכים האישיים שלו. מחיזוק הגוף ופיתוח מסת שריר ועד לשמירה על הבריאות, התנועה ואיכות החיים: כל מה שצריך נמצא במקום אחד, עם ליווי מקצועי לאורך הדרך.

חיזוק הגוף ובניית מסת שריר

שילוב מגוון של מכונות כוח, משקולות חופשיות וציוד מקצועי, המאפשר עבודה מדויקת ומאוזנת על קבוצות השרירים השונות והתקדמות הדרגתית בהתאם למטרות האישיות.

בריאות, תנועה ואיכות חיים

אימון נכון הוא חלק משמעותי משמירה על אורח חיים בריא. שילוב מותאם של אימוני כוח ופעילות גופנית מסייע בחיזוק הגוף, בשיפור התפקוד היומיומי ובשמירה על תנועה ואיכות חיים לאורך זמן.

בניין המתחם עם שלט מתחם הכושר בהפרדה
שעות פעילות

אנחנו כאן לאורך כל השבוע

ימים ראשון עד חמישי

06:00 - 23:00

יום שישי

קיץ: 06:00 - 15:00
חורף: 06:00 - 13:00

מוצאי שבת

שעה אחרי צאת שבת עד 23:00

שאלות נפוצות

יש לכם שאלה?

כן. מתחם הגברים מופרד ופועל לאורך כל שעות הפעילות, בלי חלוקת שעות בין הקהלים.

שלושה דברים: הגודל, המגוון וההפרדה. רצפת אימון מרווחת שלא נתקעת בשעות העמוסות, מגוון מכשירים מיוחדים של החברות המובילות לצד הציוד הקלאסי, ומתחם שמיועד לגברים בלבד ופתוח באותן שעות כמו מתחם הנשים.

כן. מאמנים מקצועיים שבונים תוכנית אימונים לפי המטרה שלכם ונמצאים איתכם גם באימון עצמו: הדגמת טכניקה, התאמת משקלים ועדכון התוכנית לאורך הדרך.

כן. אם זו הפעם הראשונה שלכם בחדר כושר, מאמן יעבור איתכם על המכשירים, יבנה תוכנית פשוטה להתחלה וילווה אתכם בשבועות הראשונים, עד שהאימון מרגיש טבעי.

כן. בסמוך למתחם קיימות אפשרויות חניה לנוחות המתאמנים.

כמובן. נשמח לתאם עבורכם סיור במתחם ולהציג את כל מה שמחכה לכם.

הדרך המהירה להחליט היא לבוא לראות

עשר דקות במתחם אומרות יותר מכל עמוד באתר. נשמח לתאם סיור בשעה שנוחה לכם, להראות את הרצפה ולהכיר את הצוות.

וואטסאפ חייגו אלינו